Chronobiologie: biorythmes et santé

Les biorythmes sont le fondement de la vie. Ils constituent la base de l'adaptation des organismes, assurent l'unité de la nature animée et inanimée et organisent l'existence de l'univers et de chacun d'entre nous. Tous les êtres vivants sur la Terre, que ce soient des plantes ou des grands mammifères, sont soumis aux rythmes biologiques qui dépendent des changements rythmiques qui ont lieu dans l'environnement extérieur (durée du jour, fluctuations du champ électromagnétique de la Terre etc.).

Les racines de la connaissance sur les biorythmes remontent à la plus haute antiquité. Les traités d'Hippocrate et d'Avicenne ont traversé toutes les époques jusqu'à aujourd'hui, et dans ces derniers une place importante était consacrée à la description d'un mode de vie sain basé sur une bonne alternance des phases d'activité et de repos.

Le fondateur de l'école moderne d'étude des rythmes biologiques fut le professeur Franz Halberg. Dans l'étude des biorythmes, des contributions importantes ont également été réalisées par des chercheurs russes: I. M. Sechenov I. Vernadsky, I. P. Pavlov qui considérait que «dans la vie de l'Homme il n'y a rien de plus puissant que le rythme».

Selon l'heure du jour, l'être humain change d'état physiologique, de capacités intellectuelles et même d'humeur de manière cyclique. Pendant la journée, notre organisme est la plupart du temps réglé pour recycler les éléments nutritifs accumulés afin de recevoir l'énergie nécessaire aux actions de la vie quotidienne. Par contre, la nuit, les éléments nutritifs s'accumulent et la réparation tissulaire ainsi que la division cellulaire ont lieu. Il est bien connu que les changements périodiques ne sont pas uniquement caractéristiques à l'organisme humain, mais aussi à l'environnement. Mais dans notre société moderne, les rythmes biologiques ne correspondent plus dans la plupart des cas au cycle quotidien réel (car notre activité quotidienne ne coïncide presque jamais avec les heures de jour réelles), ce qui se traduit par un déséquilibre de fonctionnement entre les organes et les systèmes. Ainsi, la civilisation détruit inévitablement notre rythme biologique naturel.

La chronobiologie est une science relativement jeune qui en plus d'étudier les relations entre les biorythmes et la santé humaine met au point des méthodes et des outils pour la restauration et l'harmonisation des rythmes biologiques perturbés. À l'heure actuelle, ce domaine est considéré comme l'un des plus prometteurs au sein du domaine de la médecine préventive, dans la mesure où il permet d'agir sur les toutes premières causes de développement de nombreuses maladies.

Siberian Wellness a été l'une des premières sociétés à se lancer dans la mise en œuvre pratique des principes de la chronobiologie moderne et en collaboration avec d'éminents experts nationaux dans ce domaine a mis au point la première ligne spécialisée d'outils de correction chronobiologiques. Les produits de correction chronobiologique et la méthode de correction implantés dans les séries «Synchrovitals» et «Healthy Rhythms» sont protégés par un Brevet (N° 2317822, priorité de l'invention en date du 23.11.2004).

L'harmonisation des activités quotidiennes de l'organisme via le rétablissement des rythmes biologiques naturels est une autre composante de base de la santé, la pierre angulaire de notre longévité active.